sábado, 27 de abril de 2013

CORRIDA PEDESTRE DE ITABERÁ 2013

Hoje, 27 de abril, a Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé representou nossa cidade em mais uma competição. Foi a Corrida Pedestre de Itaberá 2013, realizada em comemoração ao aniversário da vizinha cidade. Com a organização da Secretaria Muncipal de Educação e Esportes de Itaberá, a corrida teve 4,5 km de extensão, saindo da Estrada da Serrinha e com chegada na Praça Amador Pereira de Almeida, em frente a igreja matriz.
Pela Equipe 28 de Agosto, correram em Itaberá: Claudia de Lima, Rosemary Cristina V. Pasinatto, Airton Luiz Pasinatto, Eugênia Cristina Almeida Santos, Izalmira de Azevedo Bueno, Amanda de Azevedo Bueno, Teresa Cristina de Almeida Schroder, Rosa Cristina Martins Gorski, Stanley Mazur. No apoio estiveram Kevin e Guilherme.

Nossos atletas fizeram bonito na corrida e abrilhantaram a competição. Todos fecharam bem o bonito percurso, sendo aplaudidos na chegada na praça. No feminino tivemos duas representantes no pódio: Eugênia Cristina Almaida Santos foi a segunda colocada e recebeu, além da medalha, R$ 100,00 de premiação. Teresa Cristina de Almeida Schroder foi a terceira classificada, recebendo medalha e R$ 50,00 de premiação. Todos os atletas recebaram medalhas pela conclusão da prova.





















terça-feira, 23 de abril de 2013

CORRIDAS POR AÍ

MIZUNO 10 MILES SERIES

No último domingo, 21 de abril, o atleta Oracy Gorski Damaceno participou de uma prova de 16 km em São Paulo a Mizuno 10 Miles Series. Fez o trajeto em 1 hora, 27 min e 18 segundos, num ritmo médio de 5:27. A corrida teve a largada e chegada no Jockey Club.

Chegada do Oracy nos 16 km

1º Circuito contra o Preconceito
O professor Alceu realmente adotou a corrida como estilo de vida. Segue depoimento sobre sua terceira corrida neste ano de 2013, realizada no dia 14 de abril:
Realmente, acordar em uma manhã gelada e chuvosa para correr, não é para qualquer um, tem que gostar mesmo. Há algum tempo atrás, se alguém me visse acordando as 5h00 da manhã em pleno domingo, diria que eu estava doente, afinal, dificilmente eu sairia do conforto da minha casa para correr na cidade da garoa num frio danado. Mas lá vamos nós de novo. Isso tudo parece meio irreal, mas confesso, que não tem preço que se pague.
Eu e mais de dois mil paulistanos participamos do 1º Circuito contra o Preconceito na manhã do dia 14 de abril, no Vale do Anhangabaú. A ideia é promover ações de combate ao preconceito, como homofobia, discriminação racial, bullying, violência à mulher, contra religião e pessoas com deficiência.
Vestidos com camisetas de diversas cores, os participantes fizeram o percurso de 5 quilômetros, passando por várias ruas do centro da capital. A largada teve início por volta das 8h na Rua Líbero Badaró, próximo à sede da prefeitura e do Mosteiro São Bento. A 1ª Corrida contra o Preconceito foi organizada pela Coordenação de Programas para a Juventude, da Secretaria Estadual de Esporte, Lazer e Juventude de São Paulo. A ideia da corrida e das camisetas coloridas é ilustrar a diversidade da sociedade. “Independentemente dessas diversidades, as diferenças devem ser respeitadas”.
Na foto, eu e minha amiga corredora Edilce Marafiga.


domingo, 21 de abril de 2013

CORRIDA TRACK ID - MORRO DO CANAL - ITARARÉ NO PÓDIO!

Hoje, domingo, 21 de abril, na cidade Piraquara, no Paraná, foi realizada a segunda edição da Corrida Track ID - Morro do Canal. O evento contou com duas provas para as categorias adultas, sendo uma de 4 km, e outra de 15 km, e também uma corrida Infantil, na distância de 600 metros.
Participaram da competição muitos atletas de Curitiba, de Piraquara e também de várias cidades paranaenses. Dentre os atletas presentes na prova estavam os amigos corredores de Piraí do Sul, que estão contando com o apoio da prefeitura para participarem de diversas competições.
Representando a Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé, estiveram em Piraquara os atletas Rosa Cristina Martins Gorski, Guilherme Marques Gorski e Gabriela Martins Gorski.
Rosa e Gabriela correram a prova dos 4 km e Guilherme participou na distância de 15 km.
A difícil competição teve vários trechos de aclive e declive, com  percurso todo por área rural em estrada de chão, passando pelos os mananciais de água, as barragens de Piraquara, e pelo circuito Trentino com monumentos históricos ao longo do percurso.
Itararé fez bonito na competição, com a atleta Gabriela Martins Gorski, que venceu todas as suas adversárias, sagrando-se campeã geral na prova de 4 km, sendo premiada com um lindo troféu e colocando mais uma vez Itararé no alto do pódio.

Gabriela Martins Gorski, campeã geral da prova de 4 km


Rosa, Gabriela e Guilherme

quinta-feira, 18 de abril de 2013

A LAMBRETA DO ALEXANDRE

Tem corridas que marcam a gente pelo desempenho conseguido, pela melhor marca obtida, ou por algum fato bom ou ruim (como esta última edição da tradicional Maratona de Boston). Mas algumas provas acabam marcando pelo inusitado dos acontecimentos.
Em 15 de março de 2008, ainda com o nome de Equipe Epaminondas, o pessoal foi até Itapirapuã Paulista para participar da Mini Maratona Ariston Ferreira da Silva, num percurso de 14 km muito difícil, de subidas e descidas bem íngremes, cortando as enormes serras da bela região. A nossa equipe fez a festa lá, conseguindo ótimas classificações.
Ganhamos cinco troféus e também premiação em dinheiro. O campeão no masculino foi nosso atleta Flávio, e a campeã no feminino também foi da nossa equipe, a Silmara.
A corrida, como várias provas nas cidades do interior, era realizada na raça pelo pessoal da cidade. A organização foi literalmente "nas coxas", como se diz das coisas feitas no improviso. As inscrições foram feitas numa praça da cidade, com o organizador se arrumando do jeito que dava, atendendo aos atletas no banco mesmo.
 Mas o importante é que a prova saiu, contando com muitos corredores da região sudoeste paulista e também alguns do Paraná.


Depois das inscrições na praça, os atletas seriam levados de ônibus até o Bairro Ribeirão da Várzea, onde seria a largada da prova. Fizemos as inscrições e ficamos na praça descansando e aguardando a hora da largada. Aí é que o inusitado começou a dar o ar da graça. Todos descansando, esparramados pelos bancos da praça de Itapirapuã, e eis que alguém deu por falta do Alexandre. Sumiu o homem!
Alexandre de Oliveira Jorge talvez seja o melhor corredor que já houve em Itararé. Na juventude participava de corridas e tinha potencial para ser atleta de elite. Mas, como muitos no esporte, não deu certo. Ganhou várias provas e conseguiu muitos prêmios, troféus e medalhas, mas, pelo que se sabe, não guardou nada. Era chegado em antiguidades e acabava se desfazendo dos prêmios, sempre trocando por algo. Já veterano, participava das competições representando a Equipe Epaminondas, e sempre fazia bonito, conseguindo diversos pódios na sua categoria. Hoje ainda treina esperando chances de participar das provas. Gosta de correr.
Mas voltemos à Itapirapuã.
O homem tinha sumido. Quase na hora de sermos levados para o local da largada e nada do Alexandre. De repente alguém viu lá longe o nosso atleta vindo arrastando algo.
Era ele. "Do nada" surgiu empurrando uma lambreta velha. Que loucura! Sumiu, todo mundo preocupado, quase perdendo a hora da largada, e o Alexandre vem com essa. Apareceu todo faceiro desfilando pelas ruas da pequena Itapirapuã com sua lambreta.
Enrolou a todos com uma história de que tinha ido numa festa que estava acontecendo na cidade e que ganhara a motoca numa rifa. Como não tínhamos muito tempo para maiores explicações, com o maior esforço do mundo enfiamos a lambreta velha no ônibus e fomos para largada da competição. A "máquina" veio parar em Itararé, e já deve ter sido trocada por alguma coisa.





domingo, 14 de abril de 2013

CIRCUITO DE CAMINHADA E CORRIDA DE RUA SESC - PR

Hoje, domingo, 14 de abril, na cidade de Ponta Grossa, com a presença de centenas de atletas, foi realizada a quinta etapa do Circuito SESC-PR de Caminhada e Corrida de Rua. O evento teve corrida de 5 e 10 km para os adultos e também de 1.000m para a categoria juvenil (13  15 anos) e 500m para a categoria Infantil (10 a 12 anos). Além das provas de corrida foi realizada também uma caminhada, de 4 km.
A Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé participou do evento com 4 atletas nos 10 Km: Airton, Flávio, Sandro e Guilherme, e com nove corredoras nos 5 km: Silvana, Tereza, Izalmira, Amanda, Cláudia, Rose, Margarete, Valdirene, e Rosa.
Também estiveram na competição os atletas Zunir Andrade, amigo daqui de Itararé, atualmente morando em Ponta Grossa, que correu os 5 Km, e também o Carlos, atleta de Itapeva, mas que trabalha em Itararé, que correu a prova de 10 km.
Na categoria Infantil a atleta Ana Luiza representou Itararé e fez bonito, completando muito bem os 500m da competição. Na categoria Juvenil os atletas Luiz Henrique e Natália também representaram muito bem a equipe. Natália foi a segunda colocada na prova de 1.000m.
Todos foram premiados com lindas medalhas. A atleta Valdirene foi sorteada para participar da última etapa do Circuito, que ocorrerá em Curitiba, em 1º de dezembro, com todas as despesas pagas pelo SESC-PR.
Parabéns aos atletas e um agradecimento especial aos amigos que tornaram possível mais essa conquista da Equipe.


quinta-feira, 11 de abril de 2013

SUPERAÇÃO - CORRIDAS POR AÍ

SUPERAÇÃO
No último domingo, 7 de abril, Itararé acordou cedo para comemorar o Dia Mundial da Atividade Física. A Praça São Pedro cheia de gente foi o palco para uma marca de superação da Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé. Os integrantes da equipe, universitários do Programa Escola da Família, amigos e convidados fizeram uma corrida de revezamento em volta da praça, que tem 250 metros. Ao todo foram 211 voltas, percorridas em duplas, trios, quartetos, ou mesmo em grupos maiores. Juntando a participação de todos, foi percorrida a distância de 52,750 km. Um recorde na cidade de Itararé!

CORRIDAS POR AÍ
Também no último domingo, o professor Alceu correu sua 2ª prova do ano, na cidade de Jundiaí, onde fez 5 km. A corrida foi em frente ao Shopping Paineiras, às 8 horas, já se consagrando na região como um evento capaz de promover o esporte, a saúde, o lazer e a conscientização ambiental da população, além de integrar atletas e simpatizantes do pedestrianismo. Visando incentivar e democratizar a prática esportiva. o evento foi aberto para homens e mulheres, portadores de necessidades especiais e até crianças. Cada participante também recebeu uma muda de árvore e uma Ecobag, que além de ser feita de material 100% ecológico, auxilia na economia de sacos plásticos.

segunda-feira, 8 de abril de 2013

AGITA ITARARÉ!!!

Domingo nubladinho de outono, ótimo para ficar “de preguiça” mais um pouquinho na cama, curtir a família, ver bobagens na TV e quem sabe engordar um pouco mais comendo o resto de chocolate que ainda sobrou da Páscoa. Certo?
Até poderia ser, mas não nesse domingo, 07/04, comemoração do Dia Mundial da Atividade Física, que numa formidável parceria entre a Diretoria de Ensino – Região de Itararé, através da Equipe 28 de Agosto, Programa Escola da Família e Coral diretoria em Canção, e a Prefeitura Municipal de Itararé, através da Coordenadoria de Esporte e Secretaria da Saúde, e também com a participação Academia Artforma, Espaço Exclusive, Studio Pilates, Grupo de Dança da Igreja do Evangelho Quadrangular, e Gaia Yoga, representados por, como diria, um bom número de “insanos” ( insanos , porém, felizes e saudáveis, ou pelo menos tentando ser), e que transformaram nossa Praça São Pedro, o coração de Itararé, numa grande academia, ou seria num belo centro poliesportivo?
Lá se encontrou pista de corrida, quadra de vôlei, mesa de tênis de mesa (ou ping-pong para os mais chegados), xadrez, damas, slackline, bambolês, taco, aparelhos para diversas maneiras de se exercitar, e pasmem, até pilates.
Pode-se aferir a pressão arterial, tirar o IMC (índice de massa corpórea), fazer um delicioso alongamento e se divertir muito.
Mas tudo começou com uma caminhada, leve, de uns 3 km, muito animada e colorida pelo alegre laranja fluorescente da Equipe 28 de agosto - 100% Itararé e também pelos coloridos universitários da Escola da Família, e que ao chegar iniciaram o revezamento da maratona, com o objetivo de dar 168 voltas em torno da praça. Objetivo plenamente alcançado, pois foram mais de 250 voltas, compartilhadas e revezadas pelos atletas de todas as idades.
Além de caminhar, correr, pular, correr, saltar, equilibrar, correr, alongar, caminhar, sacar, correr, dançar com o bambolê (ou pelo menos tentar, lembrando a juventude), jogar, fazer aparelhos, equilibrar, correr de novo, pular, enfim se movimentar, e se movimentar, e se movimentar, também cantou-se.
Sim, as belas apresentações comandadas pelo Professor Maestro João com o Coral Diretoria em Canção e os amigos universitários da Escola da Família, cantando a beleza da vida, quebrando barreiras, vencendo limites, pois, acreditem houve apresentação em português, inglês e espanhol. Foi de tirar o fôlego, principalmente daqueles que já tinham caminhado, corrido, pulado, se equilibrado, corrido...
Belas apresentações musicais também foram feitas pelos alunos da Escola da Família. Que bonito!
Outro momento emocionante do dia foi com a juventude da Igreja do Evangelho Quadrangular, que dançaram lindamente, louvando o criador e agradecendo as maravilhas que Ele nos proporciona. Um real presente de Deus.
E claro, encerrou-se tudo, sabe como? Correndo. Todos os participantes deram uma última volta em torno da praça e coloriu tudo de novo.
Pois é, manhã de domingo nubladinho, é bom mesmo para viver a vida!
E só para saber, daqui uns dias tem mais! Valeu!
AGITA ITARARÉ!
AGITA 28 DE AGOSTO!
AGITA DIRETORIA
AGITA COORESP!
AGITA PARCEIROS!
AGITA POVO!
AGITA GALERA!
Texto: Rosa Giacomelli

domingo, 7 de abril de 2013

1º AGITA ITARARÉ - SUCESSO!

Numa parceria da Diretoria de Ensino - Região de Itararé, Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé, e Prefeitura Municipal de Itararé, foi realizado na manhã deste domingo, 7 de abril, em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física, o Primeiro Agita Itararé. O evento, que agitou a Praça São Pedro, centro da cidade,  contou com a participação do Programa Escola da Família, Secretaria Muncipal de Educação, Esporte e Turismo, Coordenadoria de Esportes, Secretaria Municipal de Saúde, Departamento Municipal de Trânsito, Guarda Municipal, e também com a participação do Coral Diretoria em Canção, Academia Artforma, Espaço Exclusive, Grupo de Dança da Igreja do Evangelho Quadrangular, Stúdio Pilates, Gaia Yoga.
O dia começou com uma caminhada, saindo da Praça São Pedro, descendo a rua São Pedro até a Praça Coronel Jordão. Subindo a rua XV de Novembro, até a rua 28 de Agosto, e retornando para a Praça São Pedro.
O Coral Diretoria em Canção fez a a abertura do evento, houve apresentações de dança, yoga, e muita música.
Várias atividades fizeram a festa das crianças e também dos adultos: Volei, Tênis de Mesa, Xadrez, Damas, Futebol, Bambolês, Cordas, Taco, Tchoukball, Alongamentos, Testes de IMC, Pressão Arterial e Glicemia, Yoga, Slackline.
A Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé desafiou os presentes a enfrentarem, em revezamento, a distância de uma Maratona: 42 km.


 Em duplas, trios, ou em grupos maiores, os participantes foram se revezando, e durante as mais de três horas de realização do Agita Itararé sempre havia pelo menos dois correndo em volta da praça. Ao todo fizeram mais de 168 voltas de 250 metros, garantindo assim a conquista da marca.








Um agradecimento especial aos que, de forma voluntária, dedicaram suas competências para o sucesso do evento.

quinta-feira, 4 de abril de 2013

AGITA ITARARÉ!

Há basicamente dois tipos de pessoas. As que encaram a vida, enfrentam os problemas, choram, riem, sofrem, mas vão em frente. São cheias de vida, e aproveitam cada minuto, podendo assim saborear as inúmeras coisas boas, momentos inesquecíveis. Geralmente, essas pessoas não perdem as oportunidades.

Mas também nos deparamos com gente que não perde a oportunidade para reclamar. Pessoas que diante dos problemas da vida são peritos em encontrar desculpas. As coisas não dão certo e sempre a “culpa” é de alguém. Sempre têm um álibi. Essas vivem sofrendo com a vida.

Qual a diferença entre elas?

ATITUDE.

Comece, nem que seja com uma volta. Dê o primeiro passo.

A Equipe 28 de Agosto – 100% Itararé está propondo um desafio: correr 42 Km no dia 7, domingo próximo. E você está convidado. Serão 168 voltas na Praça São Pedro. Em revezamento. Cada um pode “contribuir” com quantas voltas conseguir. Pode ser uma, duas, cinco, dez. Quem não quiser correr pode comparecer para incentivar. Vamos lá, todos na Praça no domingo. 8 horas!
Veja as atividades:
http://deitarare.edunet.sp.gov.br/arquivos/atividades.pdf

segunda-feira, 1 de abril de 2013

CORREDOR URBANO

Conciliar agenda do trabalho com vida de esportista não é fácil. Por vezes temos de inventar alguns treinos diferentes. Vale tudo, até enfrentar os engravatados na Avenida Paulista.