quarta-feira, 8 de maio de 2013

PRÓXIMA PROVA DA EQUIPE: CIRCUITO CORUJÃO

Definido. A próxima competição que a equipe comparecerá em peso será a etapa São Paulo do Circuito Corujão. O circuito é composto de quatro provas nas cidades de Brasília, Belo Horizonte, São Paulo e Rio de Janeiro. No dia 04 de maio a competição foi realizada na cidade maravilhosa, e no dia 29 de junho será a vez da capital paulista receber os atletas notívagos. Sim, a prova leva o nome de Corujão devido ao horário, sempre no período noturno. Em São Paulo a prova será realizada pelas largas e arborizadas avenidas da cidade universitária da USP - Universidade de São Paulo, palco tradicional de corridas. Serão duas distâncias: 5 e 10 km. A Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé levará o nome de nossa cidade no evento. Quer participar? Entre em contato conosco!

domingo, 5 de maio de 2013

TREINO DE DOMINGO

Na manhã de hoje, domingo, 5 de maio, mais uma vez o pessoal da equipe se reuniu para um treininho. Foram 7,1 km, saindo da frente do Centro Esportivo Lauro Loureiro de Mello (Elefante Branco), indo em direção ao Bairro do Cerrado, por estrada de terra, e retornando pelo asfalto. O percurso é muito difícil, com subidas e descidas bem íngremes, exigindo bastante do preparo físico. Mas todos se sairam muito bem, concluindo o treino intercalando caminhadas e corridas. Ao todo foram 15 atletas neste treino.



sexta-feira, 3 de maio de 2013

TREINO DE DOMINGO - VEM COM A GENTE!

Domingo é dia de treino. Acordar cedo, aproveitando mais o dia, fazer um treino de caminhada e/ou corrida em meio a natureza, junto com os amigos, não tem preço!
Vem com a gente!