ESTÁ CHEGANDO: DIA 06 DE OUTUBRO - MARATONA DE SÃO PAULO

A ansiedade já está tomando conta dos atletas da Equipe 28 de Agosto - 100% Itararé que participarão da XIX Maratona Internacional de São Paulo, programada para o próximo dia 06 de outubro na capital paulista.

Teremos 16 participantes no evento, distribuídos nas provas de 25 km, 10 km, e também na caminhada de 3 km.

Neste ano o evento foi adiado (seria realizado no primeiro semestre) devido aos preparativos para a Copa do Mundo e também pela realização da Copa das Confederações, e também por isso teve a largada alterada da Ponte Estaiada para o Parque do Ibirapuera. Melhor para todos, pois a largada e chegada serão no mesmo local, facilitando as coisas para os atletas. A exceção fica por conta da corrida de 25 km, que terá a largada no Ibirapuera, mas com chegada na Avenida Politécnica, na Universidade de São Paulo - USP.

A competição, que está na 19ª edição, teve início em 1995, e desde então já sofreu diversas alterações no seu percurso, que é bastante difícil em virtude da altimetria, com subidas e descidas que vão castigando os maratonistas. O horário da largada também é um fator de preocupação para quem vai correr os 42,195 km, pois com a transmissão pela TV, os maratonistas que concluem a prova acima das 3 horas acabam sofrendo com o calor do meio do dia.

Mas nossa turma é guerreira, e vai para São Paulo com o objetivo de participar, concluir os percursos, e divulgar o nome de Itararé para todo o Brasil.

Vejam os percursos:

Caminhada de 3 km:

Corrida de 10 Km:

Corrida de 25 km:





MAIS UMA DO ALCEU

No dia 25 de agosto, domingo, Dia do Soldado, enquanto rolava aqui em Itararé a 2ª Corrida Rústica, foi realizada no Bairro Bom Retiro, em São Paulo, a Maratona de Equipes SESC Bom Retiro, uma corrida de equipe com percurso de 5.275 metros, passando pelos principais pontos turísticos do tradicional bairro paulistano.  O diferencial ficou por conta da estrutura formada por equipes de quatro ou oito atletas para a disputa da prova. A largada foi unica, todos largaram ao mesmo tempo (diferente de uma corrida de revezamento em que um corre e outros esperam). Nesse formato, toda equipe corre ao mesmo tempo, cada atleta no seu próprio ritmo. Somando as distâncias percorridas por cada integrante haverá o total de 42.200 metros. Vence a Maratona a equipe que, somados os tempos de todos os participantes, obteve o menor Tempo Líquido. Dessa forma, cada componente da equipe escolheu seu posicionamento no pelotão de largada, de acordo com seu ritmo de corrida. Alceu, claro, não poderia perder essa: "Minha equipe foi formada por  Valdir Gonçalves, Aline Marinho, Patricia Uehara, Karine Soares, Simone Peçanha, Silvio Bezerra, Thays Galvão e eu, Alceu Rosa.  Minha próxima corrida será  a corrida noturna do Sesc da Consolação  no dia 14 de setembro", conta o professor. 

DOMINGO - DIA DE TREINO

Com o frio já dando uma trégua, a temperatura subindo, fica mais fácil acordar cedo no domingo. Vai animando ainda mais nossos atletas, fazendo com que o grupo vá aumentando a cada treino. E a turma vai crescendo a cada dia. Cada um vai trazendo o amigo, o conhecido, e fortalecendo a equipe.

Hoje, domingo de sol bonito, onze atletas estiveram no Residencial Vale do Itararé para mais um treino. O lugar é muito bonito e o visual estimula nas horas em que o cansaço começa a querer aparecer. Alguns correram 10 km, dando quatro voltas no percurso de 2,5 km, já outros caminharam e trotaram por 5 km. Estão se preparando para a próxima competição, que será no dia 06 de outubro, na capital paulista, na Maratona Internacional de São Paulo.