E X E M P L O

Corredor quando encontra com os amigos vive contando dos benefícios da corrida. É um incentivador, um divulgador da vida saudável.

Atleta vive fazendo planos, sonhando com novas conquistas, com as próximas provas.
Tão logo completa uma prova já está de olho em outra.
Se consegue baixar o tempo já começa a estipular novas metas.
Corredor é assim. Sempre jovem.
Não para quieto.
Hoje, domingo, o pessoal fez mais um bom treino.
Foram mais de 10 km de caminhada e corrida num percurso bonito e desafiador. E o sol ardendo já desde cedo.
Saíram da Praça General Euclides Figueiredo e foram em direção ao Bairro do Rodeio, mas antes, cortaram por uma bonita estradinha, saindo na altura do KM 333 da SP 258, retornando pelo asfalto até o ponto de partida.
No total participaram 22 animados atletas.
E a cada dia mais gente vai descobrindo os prazeres da caminhada e corrida com o pessoal da equipe. São os amigos daqueles que já estão no embalo dos treinos que acabam percebendo o quanto de bom a corrida está fazendo e chegam para experimentar também.
Afinal, mais do que divulgar, de contar para os amigos que a corrida faz bem, o corredor mostra, pela sua qualidade de vida, que vale a pena acordar mais cedo num domingo qualquer para fazer um treininho.

A palavra convence, o exemplo arrasta!

A T I T U D E

Há basicamente dois tipos de pessoas. As que encaram a vida, enfrentam os problemas, choram, riem, sofrem, mas vão em frente. São cheias de vida, e aproveitam cada minuto, podendo assim saborear as inúmeras coisas boas, momentos inesquecíveis. Geralmente, essas pessoas não perdem as oportunidades.

Mas também me deparo com gente que não perde a oportunidade para reclamar. Pessoas que diante dos problemas da vida são peritos em encontrar desculpas. As coisas não dão certo e sempre a “culpa” é de alguém. Sempre têm um álibi. Essas vivem sofrendo com a vida.

Qual a diferença entre elas?

A T I T U D E !

Comece, nem que seja com uma volta. Dê o primeiro passo!

PATROCINADORES DA EQUIPE NA SÃO SILVESTRE 2013

       Residencial Vale do Itararé            Do Vale Pneus            Ecoteto Madeiras e Estruturas  

                Preto Supermercado     Móveis São José     Bazar Cristal          Adolfo Auto Peças 

    Casa Adelaide        Auto Posto Estradão      Sorveteria Bola de Neve        Panificadora Quinze 

       Music & Malha               Ipiranga Calçados                Up For Men                 Maderit               

Fazenda Ponte Alta                  R.A. Vigilância              Padaria São José             Ideal Imóveis

QUE DIA MARAVILHOSO!

Uma terça-feira?
Sim.
Acho que Louis Armstrong deve ter corrido quando compôs What a Wondeful World!

Que maravilha correr!
Sentir aquele aperto no peito e achar que não vai dar certo, que não vai conseguir.
Passar pelo sufoco. Ter aquele sentimento de "não dá mais, estou no limite".
Os batimentos cardíacos passando do máximo.
O coração saindo pela boca.
O peito se espremendo tentando encontrar mais ar.
As pernas queimando.
O corpo pedindo um descanso
E você ali, insistindo.
Que maravilha!
O suor escorrendo pelo rosto.
O calor derretendo até seus pensamentos.
Aí você vence aquela subida.
Chega num ponto onde vê os céus tão azuis e as nuvens tão brancas.
Percebe o brilho abençoado do dia (mesmo uma terça-feira!)
E vê que valeu a pena se esforçar um pouquinho mais.
As endorfinas invadem o seu corpo e você
Consegue ver que as cores do arco-íris, tão bonitas no céu,
Estão também nos rostos das pessoas.
Que maravilha correr!