Um dia frio
Um bom lugar pra ler um livro
E o pensamento lá em você (corrida)
Eu sem você (corrida) não vivo.
Um dia triste
É um dia sem corrida.
E a turma bem sabe disso.
Acorda cedo e sai pra vida.
Não quer saber se está frio
Nem se importa se está chovendo
E assim, mesmo com o dia amanhecendo convidativo
Para um segundo tempo debaixo das cobertas,
A Equipe foi pro treino.
Oito, dez, doze, ou até mais quilômetros
Num bonito e agradável percurso
Pra começar bem o domingo!
domingo, 31 de maio de 2015
quarta-feira, 27 de maio de 2015
DIA DO DESAFIO - MISSÃO DADA É MISSÃO CUMPRIDA!
Estava marcada para o final da tarde de hoje a nossa caminhada/corrida com a qual contribuiríamos com nossa cidade no Dia do Desafio, evento promovido no nosso país pelo SESC. Mas a chuva que vinha ameaçando desde cedo resolveu despencar horas antes de nosso treino.
Então, com o cancelamento das atividades por conta das chuvas, nosso pessoal ficou agitado nas redes sociais. Tem treino? Não tem treino? Vamos, ou não vamos.
E resolvemos.
Nem que chova!
Mas a chuva deu uma trégua.
E, como tínhamos uma missão, lá fomos nós para um "tour" pelas ruas de Itararé.
Com direito a um passeio na Feira da Lua pós treino.
É para colocar na conta de nossa participação no Dia do Desafio: 11 atletas aqui em Itararé, e mais um representante 28 de Agosto treinando na baixada santista.
segunda-feira, 25 de maio de 2015
ITARARÉ NA 10 KM TRIBUNA, EM SANTOS
Enquanto a turma corria na XXI Maratona Internacional de São Paulo no dia 17 de maio, outro atleta 28 de Agosto representava Itararé numa outra importante prova.
Fernando Cesar Colturato correu os 10 km da "10 Km Tribuna FM-Unilus", na cidade de Santos, no litoral paulista.
A tradicional competição completou trinta anos de realização neste ano de 2015 e foi vencida mais uma vez por quenianos.
Considerada a melhor prova de 10 km do Brasil, a corrida é excelente para se obter bons tempos, fazendo com que atletas de todo o país se desloquem até lá para tentar seu recorde pessoal na distância. Mais de 20 mil atletas participaram neste ano.
O vencedor no masculino, Edson Kipsang Rotich, fechou a prova com 28min20 seg., e a ganhadora na disputa feminina, Nancy Jepkosgei Kiprop, concluiu os 10 km em 32min28seg.
Fernando levou as cores de nossa equipe na famosa competição e ganhou mais uma medalha para sua coleção.
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