sexta-feira, 6 de dezembro de 2013

TREINO DA LUA

Final de tarde de uma sexta-feira, depois de uma semana calorenta, com pancada de chuva e vento  de arrancar árvore na rua principal da cidade, o cansaço acumulado de tanto trabalho convidava para um merecido descanso, um sofá confortável, e, para alguns uma gelada para ajudar a refrescar.
Mas que nada. Nossos jovens atletas perfilaram no bonito portal do Condomínio Residencial Vale do Itararé para mais um treino. Foram 4 voltas nas ruas asfaltadas, perfazendo um total de 10 km, terminando já quase no escuro da noite, num verdadeiro treino da lua.

E por falar em lua, nosso atleta Oracy Gorski Damaceno correu mais uma. Correu não. Voou baixo no sábado passado, dia 30 de novembro, na Night Run - 2ª Etapa, realizada no Anhembi. O garoto fez 50min24seg nos 10 km da competição, conseguindo o ritmo médio de 5:02 minutos por km. Tá bem, hein! Segura o Zatopek!

Vamos correr!
Talvez um dia a gente chegue no nível desses atletas:


Vídeo do Campeonato Europeu de Atletismo Veterano. Competição de 60 metros para atletas com faixa etária de 90 a 95 anos. Exemplo!

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